סוגי אימונים
אימונים אישיים
? מהו אימון אישי
.כשמו כן הוא -אישי- דהיינו הפגישה נערכת בקליניקה מאמן מול מתאמן
.אחת לשבוע במשך שעה
הנחת היסוד אומרת שכל התשובות נמצאות אצל המתאמן, על המאמן "להדליק את האור", האימון האישי הוא מסע ממציאות כלשהי אל מציאות אחרת אותה מגדיר המתאמן. בדרך אנו פוגשים כוחות מקדמים, כוחות בולמים, מתבוננים לפחדים "בלבן .שבעיניים", לומדים מהעבר ומתכננים את העתיד
: בדיוק כמו בספר של ד"ר סוס
."אם יוצאים מגיעים למקומות נפלאים"
?מי האנשים המגיעים לאימון אישי
.כל אדם, בכל גיל שמרגיש תקיעות, שמרגיש שהחיים יכולים להציע לו יותר
.אנשים שנמצאים בצומת דרכים, בנקודות משבר
,אנשים שנמצאים בנקודת התמודדות מסויימת וזקוקים לליווי
.במילה אחת אנשים שרוצים לעשות שינוי
הרצאות
מגוון הרצאות אני מציעה לארגונים , בסלוני בתים ובכל
מקום שאליו תזמינו אותי הרצאת הדגל כיום היא
!אם אלה החיים אז יאללה נחיה
:כמו כן אני מרצה על
שינויים של החיים-
רגשות או לא להיות-
כוחן והשפעתן של המחשבות-
יצירת מציאות-
מילים יוצרות ומעצבות מציאות-
הנחיית קבוצות
לכל סדנא אופי משלה ומתאימה לקהל יעד רחב של קבוצות וארגונים
: כמה מנושאי הסדנאות
מי מפחד משינויים – על תהליכי שינוי ומוטיבציה לשינוי: כולנו עוברים שינויים, במיוחד בתקופה המאתגרת בה אנחנו חיים. השינוי בדר"כ מאיים, הוא חדש ולא מוכר. הוא מפחיד. בסדנה נתיידד עם השינוי ונלמד לתעל אותו לטובתנו . בנוסף נגלה את המוטיבציה מחדש , נדליק את האש
שהייתה בנו וניצור מציאות ועתיד חדשים ומלהיבים
רגשות או לא להיות- על ניהול רגשות ואינטראקציה בינאישית: רגשות הינם מראת קסמים אם רק נדע איך לקרוא ולהתבונן בהם נוכל להבין את האדם שמולנו על סמך רגשותיו. נתרגל איך ומדוע כדאי לנהל את רגשותינו , ונלמד את הקשר בין רגשות לבריאות טובה
: העצמה נשית- סדנאות המיועדות לנשים
הסדנאות מלוות - בשיח , מצגות , תרגילים ,סימולציות, עבודה בתתי קבוצות, סיעור מוחין תוך שילוב ודוגמאות, שמלווים אותנו בחיי היום יום